Hacer esto podría reducir su riesgo de Alzheimer en un 30 por ciento

¿Es diligente para recibir su vacuna anual contra la gripe? Es un medida preventiva Eso puede ser fácil de olvidar, y puede que más personas lo descuiden este otoño e invierno debido a la pandemia de COVID, pero una nueva investigación muestra que puede hacer más que fortalecer su cuerpo contra una enfermedad estacional. Un nuevo estudio presentado el 27 de julio en el virtual Conferencia internacional de la Asociación de Alzheimer (AAIC) muestra que vacunarse contra la gripe con regularidad podría reducir el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer hasta en un 30 por ciento.

Según un comunicado de prensa de la conferencia, un estudio dirigido por un estudiante de medicina de la Universidad de Texas Albert Amran encontró que recibir una vacuna contra la gripe 'se asoció con una reducción del 17 por ciento en la incidencia de Alzheimer' en los datos revisados, y que recibir vacunas contra la gripe con regularidad se asoció con una reducción adicional del 13 por ciento. Los investigadores también encontraron que la asociación fue mayor en los pacientes que comenzaron a recibir vacunas contra la gripe a una edad más temprana.

Doctor sosteniendo una aguja a punto de administrar una inyección

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'Nuestro estudio sugiere que el uso regular de una intervención muy accesible y relativamente barata, la vacuna contra la gripe, puede reducir significativamente el riesgo de demencia de Alzheimer', dijo Amran en un comunicado. 'Se necesita más investigación para explorar el mecanismo biológico de este efecto, por qué y cómo funciona en el cuerpo, lo cual es importante a medida que exploramos terapias preventivas efectivas para el Alzheimer'.



Un estudio separado, dirigido por Svetlana Ukraintseva , PhD, de la Unidad de Investigación en Biodemografía del Envejecimiento (BARU) de la Universidad de Duke, y también presentado en la conferencia, descubrió que vacunarse contra la neumonía entre las edades de 65 y 75 estaba asociado con un riesgo menor, entre el 25 y el 30 por ciento, de desarrollar Alzheimer más adelante en la vida. Entre los no portadores del gen de riesgo de Alzheimer solo, la vacuna contra la neumonía hizo que el riesgo se redujera en un 40 por ciento.



En su cobertura de los estudios, NPR señala el mito generalizado de que las vacunas contra la gripe de alguna manera hacen que uno más propenso a la enfermedad de Alzheimer . Estos resultados disipan ese mito y más, aunque se necesitan más estudios para determinar exactamente por qué las vacunas contra la gripe y la vacuna antineumocócica están asociadas con un menor riesgo de Alzheimer. Entre algunas posibles razones se encuentran que la gripe y la neumonía 'se sabe que afectan el cerebro', según NPR. Por lo tanto, protegerse contra esas infecciones también protege al cerebro. Otra razón podría ser el refuerzo general del sistema inmunológico que ofrecen las vacunas regulares.

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Otra posibilidad más es que la asociación se refiera más al comportamiento general de la persona vacunada que al impacto directo de una vacuna contra la gripe en el cuerpo.



'Puede resultar tan simple como si estuviera cuidando su salud de esta manera, vacunándose, también se está cuidando a sí mismo de otras maneras, y estas cosas se suman a un menor riesgo de Alzheimer y otros demencias '', dijo Maria C. Carrillo , PhD, director científico de la Alzheimer's Association. 'Esta investigación, aunque es temprana, requiere más estudios en ensayos clínicos grandes y diversos para informar si las vacunas como estrategia de salud pública disminuyen nuestro riesgo de desarrollar demencia a medida que envejecemos'.

Y para obtener más información sobre cómo mantenerse alerta, Un nuevo estudio muestra que incluso una pequeña cantidad de alcohol envejece su cerebro .

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