5 señales del lenguaje corporal que indican que alguien está mintiendo, según terapeutas y abogados

La gente miente a nosotros más a menudo de lo que nos gustaría creer, y en su mayoría no nos damos cuenta. Pero el hecho de que mentir sea una ocurrencia común, no significa que sea algo fácil de lograr. La mayoría de la gente tiene dice, dice Liam Barnett , a experto en relaciones con Dating Zest. En particular, están tan concentrados en lo que dice su boca que tienen menos control de lo que está haciendo su cuerpo. Si está tratando de descifrar si un amigo o compañero está diciendo la verdad o no, querrá prestar atención a sus señales no verbales. Hablando con diferentes expertos, hemos recopilado algunos de los comportamientos corporales más comunes que pueden ayudarlo a descubrir el engaño de alguien. Sigue leyendo para descubrir las cinco señales del lenguaje corporal que significan que alguien te está mintiendo.

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1 Sus pies están posicionados de una manera particular.

  Adultos de mediana edad que visten ropa informal mientras están de pie dentro del edificio durante el día.
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La conexión entre los pies y la mentira es algo que la mayoría de la gente no conoce, james molinero , a psicoterapeuta licenciado con más de 25 años de experiencia, cuenta Mejor vida . 'La mayoría de las personas son buenas para monitorear sus expresiones faciales, pero la mayoría de las personas no se dan cuenta de que cuanto más lejos está la extremidad del cerebro, menos conscientes somos de lo que hace', explica.



Según Miller, el movimiento excesivo de los pies o los golpecitos son una buena señal de que alguien podría estar distraído con sus propias mentiras. Pero la última palabra es en realidad la ubicación de los pies. 'Si su pie o sus pies apuntan hacia otro lado repentinamente, entonces a menudo es una indicación de que la persona quiere huir o está a punto de disimular con sus palabras. Pero sus pies son incongruentes con sus palabras', dice.



2 Están jugando con su apariencia.

  Tiempo de café para amigas sonrientes durante la tarde de otoño afuera
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Muchos de nosotros somos conscientes de que alguien se pone más nervioso cuando miente. Pero david clark , abogado de más de 35 años y socio de La oficina de abogados de Clark , dice que debes estar especialmente atento a la inquietud en relación con su apariencia. “Lo que veo en la corte todo el tiempo es cuando una persona ajusta una parte de su ropa”, explica. 'Puede ser su corbata o sus anteojos'.



Según Clark, hay dos ajustes de apariencia más comunes que las personas pueden hacer cuando mienten. Una es que pueden usar un pañuelo para limpiarse constantemente el sudor de la cabeza. Y otra es que si tienen el pelo largo, tienden a alborotarlo y peinarlo hacia un lado. 'La gente hace esto porque se distrae de sus mentiras', dice.

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3 No pueden hacer contacto visual.

  Un hombre y una mujer trabajadores discuten algunas ideas en la oficina cerca de la ventana.
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Los ojos son las ventanas del alma y, por lo tanto, una buena manera de saber si alguien está engañando. Clark dice que una 'manera sencilla' de ver si una persona está mintiendo es observando el movimiento de sus ojos. 'Si dejan de hacer contacto visual, es una señal de que la persona sabe que está mintiendo y está reduciendo la culpa en su mente al mirar hacia otro lado', explica.



El abogado experimentado también aconseja a las personas que presten atención a la dirección en que alguien mira porque esto también podría ser un indicador crucial cuando se trata de falsedad. 'Por ejemplo, si la persona a la que le pregunto es diestra y mira hacia la izquierda, es una señal de que está tratando de acceder a su memoria. Sin embargo, si la misma persona diestra mira hacia la derecha, están accediendo a la porción imaginaria de su cerebro y probablemente estén en el proceso de crear una mentira', explica Clark. 'Las personas zurdas tienen reacciones opuestas'.

4 Su cuerpo parece más tenso.

  CEO discutiendo con el secretario de la empresa fuera de la sala de juntas.
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El estrés de mentir a menudo hace que nuestro cuerpo se tense y se cierre. joni ogle , LCSW, trabajadora social clínica licenciada y directora ejecutiva de El tratamiento de las alturas , dice que esto generalmente hace que alguien cruce los brazos o las piernas, lo que los hace parecer más pequeños e incómodos. 'Por el contrario, alguien que tiene confianza y dice la verdad es más probable que tenga una postura corporal abierta', explica. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

los expertos en Touch Casino también dile Mejor vida que hay que mirar los hombros de alguien para ver si dice la verdad o no. “Cuando nos sentimos tensos o inquietos, nuestros hombros naturalmente giran hacia arriba y hacia adelante, y la distancia entre el hombro y la oreja se acorta”, dicen. 'Esto envía una señal de advertencia de una posible mentira'.

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5 Su lenguaje corporal es diferente de lo que suele ser.

  Mujer joven mirando a su novio con incredulidad hinchando sus mejillas con una mirada de reojo mientras charlan
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A veces, la mayor señal del lenguaje corporal de que alguien está mintiendo no es universal, sino única para cada persona. casandra leclair , PhD, experta en relaciones y profesor de estudios de comunicacion en la Universidad Estatal de Texas, dice que uno de los aspectos más importantes a considerar es si el lenguaje corporal de alguien difiere de lo que ha observado en otras interacciones.

Según LeClair, debes considerar cosas como '¿Cómo te está respondiendo esta persona ahora?' y '¿Son sus gestos y no verbales iguales, o algo parece extraño?'. Esto puede ayudarlo a determinar si ha habido una 'ruptura de patrón', Rodney Simmons , a experto en relaciones trabajando con Tiny Changes, explica.

'Lo único que debería poder notar cuando alguien miente es un cambio en su comportamiento típico', dice Simmons.

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