Esta es una señal infalible para otras personas, dicen los expertos

Todos tienen rasgos molestos , ya sea que cante todas las canciones de la radio o insista en mantener “Cotton Eye Joe” como tono de llamada. Y aunque algunas personas se sienten cómodas haciéndole saber cuán irritante encuentran su comportamiento, hay una señal infalible de que las personas lo encuentran molesto, según los expertos, y es una que probablemente tampoco se dé cuenta.

'Si notas que los hombros o los pies de la persona se alejan de ti o miran hacia el suelo (o su teléfono), es una señal de que están tratando de escapar del momento', dice un psicólogo clínico con licencia. Jamie Long , Psy.D.



mujer blanca y hombre hablando afuera mientras la mujer mira el teléfono

Shutterstock / Dmytro Zinkevych



Sin embargo, Long dice que también es posible que 'el tema de conversación se haya vuelto demasiado intenso, demasiado unilateral o simplemente esté tardando demasiado en terminar'. De cualquier manera, es importante tratar de determinar su nivel de comodidad y cambiar de marcha si es necesario. Sin embargo, esa no es la única forma en que puede desanimar a los demás; siga leyendo para descubrir signos de que puede estar molestando a otras personas sin darse cuenta. Y para ver más comportamientos que cortar de raíz, consulte estos 50 cosas que haces todos los días que molestan a otras personas .

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1 Siempre dirige las conversaciones hacia usted.

Una mujer frustrada conversa con su médico de salud mental. Ella le está dando algunos consejos sobre cómo lidiar con las complejidades de la vida.

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Si alguien te ha acusado alguna vez de haciendo conversaciones sobre ti mismo , es probable que moleste a los demás con este comportamiento de forma regular.

“Las personas groseras tienen una forma de secuestrar las conversaciones para hablar de ellos, sus opiniones o lo que quieren”, explica Long. Si ha sido el receptor de esta queja, 'Concéntrese en un tono suave, escuche más e interrumpa menos', recomienda. Y si quieres evitar futuros errores, echa un vistazo a estos 13 señales de que la gente piensa que eres grosero y que no lo sabes .

2 La mayoría de tus conversaciones son sesiones de desahogo.

Foto de un joven infeliz hablando con un colega

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Puede sentirse bien decir algo que ha estado pesando sobre ti, pero si todas tus conversaciones parecen convertirse en sesiones de desahogo, eso fácilmente puede afectar a los demás de la manera incorrecta.

'Todos nos desahogamos y es fácil hacerlo demasiado', dice Long. ¿Su recomendación? 'Utilice la regla 80/20 centrándose en sujetos positivos y desenfadados el 80 por ciento del tiempo y reserve el desahogo o las conversaciones más exigentes emocionalmente el 20 por ciento del tiempo'.

3 Puede sentir el cambio de energía en una habitación cuando ingresa.

Mujeres estirando y hablando antes de la clase de entrenamiento.

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Si el estado de ánimo cambia repentinamente en el momento en que pone un pie en una habitación, esto puede ser una señal de que su comportamiento pasivo ha hecho que su presencia no sea bienvenida.

'Es posible que seas gente molesta o que parezcas descortés si entras en una habitación de personas risueñas y sonrientes que de repente se callan poco después de que te acercas', dice Long, quien señala que esto también puede ser una señal de que tu energía no mézclese bien con las personas con las que hace compañía. Y para recibir más historias interesantes en tu bandeja de entrada, Suscríbete a nuestro boletín diario .

4 Tus conversaciones están llenas de silencios incómodos.

Hombre hablando demasiado en una cita

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Todo el mundo se queda sin temas de conversación de vez en cuando, pero se vuelve preocupante si parece suceder cada vez que habla.

'Si después de hablar, la gente tiende a guardar un silencio incómodo, a mirarse o cambiar de tema abruptamente, especialmente si esto le sucede a menudo, entonces casi puede apostar que ha dicho algo que los frotó de manera incorrecta. ', Dice un consejero certificado nacional Sophia Reed , Doctor. Y si quieres evitar una pausa incómoda, Esta es la cosa más grosera que puedes preguntarle a alguien, dicen los expertos en etiqueta .

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5 Sus pupilas se contraen.

Primer plano médico de ojos verdes de mediana edad con máscara en el rostro

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¿Quieres saber si estás molestando a alguien? A pequeño contacto visual te dará una pista.

Si sus pupilas se contraen, es una buena señal de que lo está. 'Esto es lo que sucede cuando las personas están enojadas o irritadas y la presión arterial aumenta; ¡realmente se puede ver en sus ojos!' dice psicoterapeuta Stephanie Newman , Doctor. Y si quiere evitar un error importante de etiqueta, Esta es la cosa más grosera que estás haciendo todo el tiempo sin saberlo .

6 Su ​​voz se hace más fuerte.

Hombre mayor y mujer, hablar, encima, café

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A medida que aumenta el nivel de frustración de alguien, también aumenta el volumen de su voz.

'A menudo aumentamos nuestro volumen en un intento de ser escuchados porque sentimos que nuestro intento anterior no tuvo éxito', explica el psicólogo. Dustin Weissman , Psy.D. Weissman dice que esto es a menudo algo que la gente aprendió en la infancia 'cuando los padres levantan la voz en advertencia o frustración con sus hijos por no seguir las reglas'. Y si quiere evitar cometer un gran error en el trabajo, Esto es lo más grosero que está haciendo en las videollamadas, dicen los expertos .

7 Suspiran. Un monton.

mujer exasperada con gente descortés

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Un suspiro no es solo un suspiro, al menos según investigadores de Noruega , quien descubrió en un estudio de 2008 que las personas tienden a suspirar cuando están de mal humor.

'Exhalar con énfasis generalmente se libera cuando algo o alguien nos molesta o nos molesta. Si notas que las personas que te rodean te responden con un suspiro, esto suele ser un indicador de que te encuentran molesto o grosero '', dice un psicoterapeuta / psicoanalista con licencia. Babita Spinelli , propietario de Psicoterapia de apertura de puertas .

8 Escuchaste sobre fiestas después el hecho.

Hombre trayendo cerveza a los amigos.

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¿Acabo de enterarse de que todos los que conoces estuvieron en la 'fiesta del año' el fin de semana pasado? Puede que haya sido un accidente, especialmente si el anfitrión insiste en que 'te envió una invitación por correo electrónico'. Pero si sucede más de una vez, es posible que quedando fuera de la lista de invitados por una razón.

'Si recibes [menos] invitaciones para socializar o las personas no se comunican contigo, es posible que estas personas te estén evitando', dice Long. Si bien señala que hay otras razones por las que esto podría estar sucediendo, 'es importante preguntarse si es posible que la gente no esté disfrutando de su compañía'.

9 Los amigos han dejado de llamarte, enviarte correos electrónicos o enviarte mensajes de texto.

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Una llamada telefónica no devuelta es una cosa. Una respuesta de correo electrónico perdida o dos, bueno, sucede. Pero cuando ya ni siquiera puedas obtener una respuesta de texto de ellos, podría ser el momento de admitir que ya no estás en su lista de confidentes cercanos.

10 Están evitando tu espacio personal.

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En general, es bueno que alguien no se acerque tanto como para que sientas que tu espacio personal está siendo invadido. Pero también puede funcionar al revés. Si se están alejando notablemente de ti si intentas acercarte demasiado, o si mantienes una distancia tan grande de lo habitual que comienza a sentirse extraño, esto podría ser una señal subconsciente. Cuando das un paso hacia adelante y ellos dan un paso atrás, te están diciendo: '¡Retrocede, tío!'

11 Nadie discute contigo. Alguna vez.

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Solo peleas con los que amas. Puede que eso no tenga mucho sentido en teoría, pero hay más verdad de lo que te imaginas. Si alguien discute contigo, es porque legítimamente se preocupan por tus opiniones y quieren cambiar tu perspectiva. Si las personas que consideras tus amigos nunca te rechazan ni discuten contigo, incluso cuando sabes que ellos saben que estás equivocado, eso probablemente significa que se han rendido contigo.

12 Nunca estás en fotos grupales en las redes sociales.

Grupo de amigos adolescentes tomando un selfie en el parque con máscaras protectoras

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Sí, la mayor parte de lo que hay en las redes sociales es falso. Como innumerables estudios han demostrado, las personas tienden a presentar un reflejo socialmente deseable de sí mismos en sitios como Facebook e Instagram. Puede que no sea la realidad, pero es la realidad que quieren presentar al mundo. Y si no estás incluido en nada de eso, bueno, eso es una mala señal.

13 Entras por el abrazo, ellos van por el apretón de manos.

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El contacto físico de otro ser humano hace que nuestro aumento de los niveles de oxitocina , que reduce el miedo y aumenta la confianza, la generosidad y la empatía. Rechazar ese contacto, o insistir en el menor nivel posible de interacción física, solo puede significar que alguien no está listo o dispuesto a sentir ese nivel de empatía y confianza contigo.

14 Evitan el contacto visual.

mujer enojada en una cita

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Como Ralph Waldo Emerson una vez escribió: 'Los ojos de los hombres conversan tanto como sus lenguas'. Entonces, si alguien está mirando a cualquier parte menos a ti, es probable que prefieran estar en cualquier lugar menos contigo.

15 Se cruzan de brazos cuando hablas.

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Es un gesto clásico de actitud defensiva, una forma de crear una barrera entre usted y algo (o alguien) que no le importa en particular. Es lo opuesto a abrir y dar la bienvenida. Está diciendo: 'No. Mantente alejado. Lo que sea que estés diciendo ahora mismo, no quiero escucharlo '.

16 Contestan una llamada telefónica mientras estás en medio de una oración.

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Es posible que sean solo un idiota egocéntrico que no se da cuenta de lo social paso en falso este es. O puede que seas un idiota insufrible, por lo que están respondiendo una llamada telefónica mientras hablas porque simplemente no puedo contigo más.

17 No te hacen preguntas personales.

mujeres hablando, madre trabajadora

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A todos nos encanta hablar de nosotros mismos. Eso es solo un hecho, ¿verdad? Y cuando la gente nos insiste para que revelemos más sobre nosotros mismos o hagamos preguntas de seguimiento, tendemos a gustarnos más, al menos según a los investigadores de Harvard . Pero cuando evitan preguntar algo siquiera remotamente personal sobre ti, es una gran indicación de que no estás en compañía de alguien que espera tener una amistad a largo plazo contigo.

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