17 formas geniales de mentir como un espía

A menos que seas un compulsivo salvaje o un estafador profesional (sinceramente, esperamos que no sea ninguno de los dos), probablemente descubras que mentir no es algo natural para ti. Seamos claros: eso es algo bueno.

Ahora, nunca lo alentaríamos a que se dedique al oscuro arte del engaño, pero hay casos en los que mentir es realmente algo bueno, y le convendría ser un poco mejor en eso. Para ayudarlo, le preguntamos a las personas cuyo trabajo es evaluar si alguien está siendo honesto con ellos (oficiales de la CIA, campeones de póquer, funcionarios encargados de hacer cumplir la ley, terapeutas y más) para obtener sus ideas sobre cómo evitar que lo atrapen cuando usted ' Estás tratando de contar una mentira. Así que sigue leyendo y ¡buena suerte!



1 Confía en tus habilidades

Mujer segura miente como un espía

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Una de las formas más importantes de delatar que no está diciendo la verdad es cuando pierde la confianza y se convence de que la persona a la que le está mintiendo sabe que no le está dando una respuesta directa. De hecho, es muy probable que no tengan idea, y si solo confías en ti mismo, probablemente te salgas con la tuya.

`` Los humanos solo identifican correctamente las mentiras a una tasa de alrededor del 50 por ciento '', dice Andrew Bustamante , un ex oficial encubierto de la CIA que vivió encubierto durante casi una década. Eso significa que siempre existe una 'sombra de duda' cuando alguien intenta evaluar si estás mintiendo o si eres sincero. Recuerda que tienes la ventaja porque solo tú sabes con un 100% de certeza que estás mintiendo '.



2 Apégate a tu historia

hombre y mujer coqueteando en una oficina

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Esto puede parecer obvio, pero es probable que incluso el más mínimo ajuste a su historia levante sospechas en un oyente escéptico. 'Si cambia algo de su historia original, introduce contradicción y degrada la credibilidad', dice Bustamante. Incluso las mentiras descaradas serán aceptadas como 'posible verdad' siempre que mantenga la coherencia de su historia. ¿No me crees? Vea los debates entre Barack Obama y Mitt Romney en 2012. '

Sepa cuál es su historia hasta el más mínimo detalle, y no se desvíe de una narración a la siguiente.



3 Mantenga sus mentiras creíbles

Hombre y mujer en una cita mienten como un espía

Bustamante enfatiza que, en general, 'la gente siempre asume la honestidad', pero solo si sus mentiras son creíbles.

actores que sirvieron en el ejército

'Mantén tus mentiras dentro del ámbito de la realidad y casi siempre convencerás a la persona sentada frente a ti', dice Bustamante. 'Miente sobre su edad dentro de cinco años, su altura dentro de dos pulgadas y su salario dentro de $ 15k y nadie lo atrapará nunca'.

4 Evite saber cosas que no quiere revelar

Jugar al póquer, mentir como un espía

Una de las mejores formas de evitar parecer un mentiroso es no saber si está mintiendo en absoluto.

'Los jugadores de póquer profesionales se negarán la información a sí mismos para que no puedan revelar información secreta', dice Michael Josem, un experto en seguridad del póquer.

Da el ejemplo de un jugador de póquer profesional que tal vez ni siquiera mire sus cartas hasta que sea su turno de actuar, de modo que incluso si tuvieran el mal hábito de reacciones sutiles a sus cartas, los jugadores que tienen que actuar antes no pueden aprender algo de ellos.

'De manera similar, pueden evitar mirar las cartas comunitarias hasta que sea su turno y, en cambio, dedicar ese tiempo a observar a los oponentes', dice.

5 Mantén la boca cerrada

Mujer escuchando al hombre mentir como un espía

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Otra forma eficaz de evitar que te pillen en una mentira es mantener tu charla al mínimo. Solo diga lo que sea absolutamente necesario, reduciendo las posibilidades de que diga algo sospechoso o de que su lenguaje corporal lo delate.

'Si estás jugando al póquer contra un oponente sofisticado, en general, querrás reducir la información que le das', dice Josem. 'En lugar de intentar engañar a alguien o mentirle, es mucho mejor minimizar la cantidad de información que da, que intentar engañarlo'.

6 Respeto la repetición

Amigos que hablan, mienten como un espía

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El lenguaje corporal es a menudo una revelación más mortal que cualquier palabra que salga de tu boca, así que así como quieres minimizar tu conversación, lo mismo ocurre con tu lenguaje corporal. Actúe con naturalidad, pero mantenga sus movimientos limitados.

'Básicamente, el póquer es un juego de información, y cuanta más información le des a un oponente, es más probable que tome una buena decisión', dice Josem. 'Por lo tanto, dos jugadores sofisticados intentarán controlar sus cuerpos para que se comporten de manera muy repetitiva en cada mano, de modo que se emita la menor cantidad de información posible'.

7 afirmaciones fundamentales en la verdad

Pareja de compras miente como un espía

Si vas a mentir, mantén la mayor parte de la verdad que puedas.

'Dentro de su historia, la base y muchos de los hechos deben ser algo que sea cierto y algo que usted conozca bien', dice Laura MacLeod, terapeuta y experta en recursos humanos y creadora de Desde el proyecto de adentro hacia afuera .

Ella da el ejemplo de llegar tarde a reunirse con su pareja, tal vez porque ha estado comprando y gastando más dinero del que le gustaría. La historia que le cuenta a su pareja puede incluir su viaje a la tienda, la compra de los artículos necesarios y / o su intento de encontrar los artículos necesarios y tal vez que la tienda estaba llena y tuvo que esperar en la fila, todo excepto el gasto excesivo que hizo en la caja registradora.

'La cuestión es que puedes vender esto', dice MacLeod. “Conoces la tienda, lo que venden, lo abarrotada que puede estar, la ineficiencia de los empleados, etc. Cuando hablas de lo que sabes, es más fácil comprometerse con eso. Cuando te comprometes, tu oyente también lo hará '.

8 Mantenlo ligero

Compañeros de trabajo que sonríen y hablan mienten como un espía

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La actitud defensiva es un claro indicio de que tienes algo que ocultar. Si la persona con la que está hablando plantea preguntas sobre su historia, mantenga las cosas ligeras, alegres y casuales.

'Si te preguntan, sonreír ', dice MacLeod. Esto inmediatamente te quita el calor y te pinta como totalmente inocente. Intente ayudar al oyente a entenderlo: 'No estoy seguro de lo que no comprende. ¿Sabes lo lentos que son esos empleados en la tienda X? ¿Recuerdas el tiempo que esperamos 15 minutos para obtener un precio? Quitar la atención de ti y usar lo que sabes desconcierta a tu oyente '.

9 Respira

Hombre respirando en el trabajo mentir como un espía

Moverse inquieto, tragar con frecuencia o mostrar una sensación general de tensión son algunas formas no verbales típicas en las que los mentirosos se revelan, según Ashley B. Hampton, Ph.D., psicóloga licenciada y propietaria de Psicología, consultoría y evaluaciones, LLC . ¿Y una de las formas más efectivas de controlar estos tics? Respiración constante.

'Respirar lentamente ayuda a reducir la ansiedad, lo que ayudará con las palmas sudorosas y la sensación de boca de algodón que hace que alguien trague con frecuencia', dice.

10 estar presente

Amigos que hablan, mienten como un espía

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'Estar en el momento y concentrarse en la conversación es una forma de ayudar a reducir la presión arterial y los ojos que recorren la habitación', agrega Hampton.

Si puede concentrarse completamente en la persona con la que está hablando y se siente presente, en lugar de distraerse o preocuparse, la información que está transmitiendo resultará mucho más congruente y creíble.

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11 Cíñete al tema

Los compañeros de trabajo mienten como un espía

Según el experto en lenguaje corporal Patti Wood , autor de Snap: Aprovechar al máximo las primeras impresiones y el carisma , Es probable que los mentirosos habituales cambien de tema cuando han sido sorprendidos en una mentira o cuando la persona con la que hablan plantea preguntas sobre su versión de los hechos.

'Los que dicen la verdad no abandonan la conversación hasta que convencen a la persona que pensó que estaban mintiendo de que están diciendo la verdad', dice. 'Los mentirosos quieren cambiar de tema y terminar la conversación diciendo: 'No quiero hablar de eso' o intentar cambiar de tema o distraer a la persona'.

12 Evite las declaraciones categóricas

Pareja acostada en la cama se acuesta como un espía

De manera similar a cambiar de tema, los mentirosos tenderán a simplificar demasiado o hacer declaraciones absolutas, según Wood, que da ejemplos como 'Yo nunca mentiría' o 'No soy ese tipo de persona', como el tipo de defensa endeble. es posible que escuche de alguien que no sea del todo honesto. En cambio, una respuesta más matizada al tema específico que se está cuestionando es más probable que se perciba como honesta.

13 Responder preguntas con preguntas

Compañeros de trabajo charlando durante una pausa para el café de la oficina

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Un buen mentiroso solo miente como último recurso. En lugar de emitir una falsedad absoluta, responderán una pregunta con otra pregunta. Aquí hay un ejemplo: digamos que le preguntan a quemarropa sobre un comportamiento poco encomiable, cosas que ciertamente hizo, pero que le gustaría negar. ('Acaso tú De Verdad soplar mucho en esas botas? ')

En lugar de decir abiertamente algo simple y negable como '¡De ninguna manera!', Responde con algo como 'Vamos, ¿qué tan tonto crees que soy?'. Lo más probable es que su inquisidor descarte el tema de inmediato. No querrían insultar tu inteligencia, ¿verdad?

14 Asegúrese de que no sea falso verificable

Hombre investigando miente como un espía

No ofrezca ningún dato que se pueda verificar fácilmente y que resulte incorrecto, dice Bruce Hurwitz, un reclutador y consejero de carrera, que da el ejemplo de afirmar que llegó tarde 'debido a un accidente' cuando algunas preguntas o una verificación del informe de tráfico podrían revelar que no ocurrió ningún accidente en la ruta que afirmó que sucedió.

'Esa es la belleza de la mentira de 'Mi perro se comió mi tarea'', dice. ¡Ve y pruébalo!

15 Mantenga el contacto visual

Pareja que mantiene el contacto visual miente como un espía

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'Debe poder 'vender' la mentira', dice Hurwitz. 'Debes hacer y mantener contacto visual y tener una buena postura. Si mira hacia otro lado, sus hombros caen o se inquieta, eso puede interpretarse como un signo de nerviosismo o falta de confianza. La gente honesta no necesita estar nerviosa y no carece de confianza ”.

16 Mantenga su expresión facial

Pareja hablando mentira como un espía

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Del mismo modo, no debe hacer expresiones faciales amplias o que cambian rápidamente si quiere que le crean.

'No cambie su expresión facial', dice Hurwitz. 'Si cree que la persona con la que está hablando cree en su mentira y sonríe, eso puede revelar la mentira'.

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17 Sigue tu instinto

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'Si las personas piensan demasiado en su mentira, si son demasiado conscientes de que están mintiendo, entonces se vuelve demasiada presión y se ponen nerviosos, y el engaño se vuelve obvio', dijo Neil Wood, un ex policía encubierto. Vice Noticias . 'Si tienes que pensarlo demasiado, eso es lo que te delata'.

En otras palabras, no es necesario hacer un montón de tarea en una marca. No es necesario memorizar un centenar de declaraciones enlatadas y frases de contingencia. Solo, en el momento, sigue tu instinto. Si ha interiorizado el consejo anterior, las mentiras fluirán como el agua y nadie sospechará nada. Y si eso te hace sentir un poco culpable, bueno, Esta es la razón por la que mentir es bueno para ti .

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